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孩子长期积食怎么办?医生给出一条建议,比吃药还有效,积食稳降

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刘先生的儿子今年3岁,以前胃口特别好,很喜欢吃东西,但最近一段时间脾胃功能偏差,不思饮食,时而呕吐酸馊食物,时而腹胀腹痛,而且还出现发烧症状。精神不振,身体也逐渐消瘦。刘先生带儿子去看中医,医生说是饮食不慎,脾胃受损而至食积。

恒指配资外汇原油孩子小,大都没有自控力,看到喜欢吃的东西,就会使劲地吃下去。此时,父母要担起阻拦的责任。可现在不少家长觉得爱孩子,就是要把他最喜欢吃的东西提供给他,让孩子吃个够,但从医学的角度来说,这不是爱,而是在害孩子。

让孩子少吃一点很关键

"要治疗积食,首先就要让孩子少吃一点。"济南市市中医医院儿科主任崔文成表示,积食的原因就是孩子吃的东西远远超过了他们的消化能力。所以,家长要把孩子的饭量减下来,更不要填鸭式的喂孩子。如果以前吃一个馒头,现在孩子只吃半个,那就不要再期待孩子把剩下的半个馒头吃完。

教你一眼分清孩子是否积食

1. 睡眠不稳定

恒指配资外汇原油小孩出现积食现象,他们在睡觉会时常翻身,有时还有咬牙情况。

2. 食欲不振

因为积食影响,导致小孩子原本大开的胃口变小,出现食欲不振。

3. 肚子不舒服

小孩子出现肚子痛、肚子胀等情况,也有可能是积食缘故。

4. 口鼻情况

出现积食的孩子,鼻梁两侧会有发青现象,同时舌苔变厚,口中还会出现难闻的气味(酸腐味)。

5.体温

恒指配资外汇原油小孩睡觉后摸摸胸口和腹部是不是比其他部位热。如果是就要小心啦,有可能是积食了。再者胸口、脚心、手心的温度比较高,"五心烦热",也是内积化热的症状。

如果宝宝出现食欲下降、咳嗽等积食症状,但还没有外感症状时,可采取饮食调节治疗。

恒指配资外汇原油1.一日三餐要稍微"欠"一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。

恒指配资外汇原油2.三餐要定时定量,不能饿一顿饱一顿,这样会打乱肠胃的生物钟,影响消化。

3.晚上最好不要吃太饱。宝宝白天运动量大,吃东西消化得快,但晚上胃蠕动慢了,消化能力比白天弱,如果吃得过多过饱,就容易积食,因此晚上吃饭不要吃得太饱。

恒指配资外汇原油4.对于尚处于哺乳期的妈妈来说,一定要忌口,注意饮食清淡,避免高脂肪、高蛋白饮食。若妈妈饮食无度,婴儿就可能"奶积"。

恒指配资外汇原油另外,崔主任还说,孩子积食主要跟饮食有关系,所以调理也可以从这方面入手,如果孩子有积食现象,家长可以给孩子喝点猴菇金棘类化合物帮助孩子清理积食,减轻脾胃的负担。含有的山楂,沙棘、茯苓等食物浓缩提取氨基酸、锌微元素、角蛋白以及微量蛋白酶等,既能帮孩子消化积食,也能增强脾胃。此外,一日三餐尽量清淡,不要给孩子吃油炸或过甜的食物,可以做些山药红枣粥,养胃健脾,缓解积食。

"积食"的两个食疗方:

糖炒山楂

恒指配资外汇原油取红糖适量,入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

白萝卜粥

白萝卜1个,大米少许,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。


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